Næste udsendelse: 21:25 360 Eventuelt (G)

TV i dag

  • 21:00Silles Hus - hønsene flytter indSille udnævner program nummer 25 til sølvbryllupsprogram og det bliver fejret ved at en flok høns og hanen Carlos flytter ind. Sille har også inviteret til åbent hus og der bliver mulighed for lidt afslapning i hængekøjen.
  • 21:25360 Eventuelt (G)360 Eventuelt har Bjarne Kristiansen og Charlotte Berg i studiet til debat om aktuelle emner.
  • 21:55Fantastiske fællesskaber - Christiansø Støtteforening (G)Hvem skal løbe med titlen som årets mest fantastiske fællesskab på Bornholm? Mød en af kandidaterne her.
  • 22:0019.30Nyheder (G)
  • 22:14Vejret i morgen (G)
  • 22:15Sprogblomster (G)Gæt med om bornholmske ord. Se med, når Joakim Lind Tranberg endnu en gang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 22:5520 år med søde sager (G)For 20 år siden - eller helt præcis den 5. maj 1999 - slog ægteparret Birgitte Kjær og Peter Bræstrup dørene op til et chokoladeværksted i Snogbæk. Reportagen var på besøg hos dem her i slutningen af august, hvor Peter og Birgitte gav sig tid efter dagens travlhed for at fortælle om, hvordan det var at opleve drømmen om at uddanne sig og derefter at blive iværksættere, for til sidst at starte et chokoladeimperium i Snogbæk.
  • 23:20Silles Hus - hønsene flytter ind (G)Sille udnævner program nummer 25 til sølvbryllupsprogram og det bliver fejret ved at en flok høns og hanen Carlos flytter ind. Sille har også inviteret til åbent hus og der bliver mulighed for lidt afslapning i hængekøjen.
  • 23:45Fugleskolen (G)Vil du også have mere ud af turen? At kende fuglene omkring os giver nye og spændende oplevelser i naturen. Sune Riis er biolog og dedikeret ornitolog. Han giver tip til, hvordan man kan kende de bornholmske fugle på udseende, lyde og adfærd.
  • 00:0019.30Nyheder (G)
  • 00:15Sprogblomster (G)Gæt med om bornholmske ord. Se med, når Joakim Lind Tranberg endnu en gang forsøger at holde panelet i kort snor.
  • 00:55Grøn, Grønnere, Bornholm - Transport, rejser, fy! (G)Det er let at blive fuldstændig rundtosset, hvis man begynder at lytte til alle de råd og formaninger, der efterhånden suser om ørene på os for at gøre os mere klimavenlige. For hvad er egentlig op og ned i det hele? Kan det passe at de røde bøffer er meget værre end benzinbilen, og når vi nu bor på Bright Green Island, har politikerne så ikke allerede løst det meste af problemet? Dét og meget mere bliver vi klogere på i selskab med to bornholmske test-familier og en ekspert i programserien Grøn, Grønnere, Bornholm.
  • 01:40Bornholm knokler - NaturBornholm (G)Vi ved allesammen, at der har været dinosaurer på Bornholm, men vidste du, at pedelen på NaturBornholm har en dinosaur som vagthund? At krokodillerne derude ikke rigtigt kan se under vand? Hør og se mere i aftenens udsendelse, hvor vi går bag facaden på NaturBornholm.
  • 02:10Månedens foredrag: Arkæolog Christina Seehusen (G)Arkæolog Christina Seehusen fra Bornholms Museum fortæller om sommerens store udgravning af en rig jernalderboplads i Nexø. På området blev der bl.a fundet enorme mængder af keramik og mange fine og unikke oldsager.
  • 03:00Helt i fisk - Fladfiskefiskeri (G)Der fiskes ikke meget efter fladfisk på Bornholm, men i dette afsnit giver Helt i Fisk-holdet sig i kast med et voldsomt populært fiskeri. I hvert fald populært i resten af landet. På molen i Hammerhavn jagtes de smækre spisefisk, og William ser ud til at have fundet sin hjemmebane.
  • 03:30Guld fra gemmerne (G)I programmet ”Guld fra Gemmerne” præsenterer et udvalg af landets museer deres allerbedste historier – indsamlet gennem århundreder. Ofte med rødder årtusinder tilbage i tiden.
  • 04:00Vild Med Dyr - dolkhale (G)Den ligner noget fra en gyserfilm men dolkhalen er faktisk ret fredelig. I Kattegatcentret i Grenaa har de dolkhaler man må røre ved og vi ser nærmere på de urgamle væsener i dagens Vild Med Dyr.
  • 04:30Nationalpark Thy (12:52) (G)Naturprogram fra Nationalpark Thy
  • 05:00Stafetten - Mikkel Bach-Jensen (G)Mikkel Bach-Jensen har boet på Bornholm i 12 år. Han er nu bornholmsk gift, har to børn og bor i Rønne. Han arbejder på Gaarden ved Melstedgård. Mikkel Bach-Jensen mistede tidligt sin Far på grund af sygdom, og det har præget hans forhold til nære relationer siden: De skal plejes.

Flere kurser for mennesker med angst og depression

Kurset 'Lær at tackle angst og depression' er efterspurgt blandt bornholmerne. Det kan du høre om i Mellem Os tirsdag.
- Vi kan se, hvordan de unge forandrer sig i løbet af de 7 uger, kurset varer. I starten holder de sig tilbage og siger ingenting, men i løbet af få uger kan man mærke, hvordan de bliver rystet sammen i gruppen, og der bliver talt på livet løs, fortæller Mette Kathrine Nielsen, der er ungdomsinstruktør på de kurser for unge med angst og depression, som Bornholms Regionskommune afholder i samarbejde med Komiteen for Sundhedsoplysning.

I går afsluttedes det 5. kursus i rækken, og der har været så stor tilslutning til kurserne, at man i kommunen har besluttet, ikke blot at videreføre kurserne for unge, men fremover også at afholde lignende kurser for folk i alle aldersgrupper. Det første starter den 28. oktober.

- Der har været så stor tilslutning, at kurset allerede er fyldt, fortæller kursuskoordinator Sofie Michel, der er socialpædagog i Center for Psykiatri og Handicap.

Kurserne er ikke terapi, men en slags selvhjælpskurser, hvor deltagerne får værktøjer til at tackle de problemer, man kan have i hverdagen, når man lider af angst eller depression.

Instruktørerne på kurset er unge, der selv har været ramt af angst og depression, og som derfor kan bruge deres personlige erfaringer i undervisningen.

I videoen ovenfor kan du høre ungdomsinstruktør Søren Wellejus sætte ord på, hvad det betød for ham at møde andre, der, ligesom ham, havde problemer med angst.

- Med disse kurser når vi ud til nogle andre målgrupper end dem, der er indrulleret i det psykiatriske system. Mange af dem har aldrig talt med nogen om deres problemer før, måske fordi det kan være svært at tale om, eller fordi de tænker, at de ikke er 'syge' nok. Her på kurset møder de andre i samme situation, og alene det er en kæmpe forandring i deres liv, fortæller Sofie Michel.

Der vil også blive afholdt kurser for pårørende til mennesker med angst og depression.

Du kan læse mere om kurserne på www.laerattackle.dk.

Sofie Michel opfordrer alle, der er interesseret i kurserne til at ringe eller skrive, så de kan komme til en forsamtale og finde ud af, om kurset er noget for dem.

Kontaktinformation:

Koordinator:
Lær at tackle angst og depression/lær at tackle angst og depression for unge (ca.15-25år):
Sofie Michel
sofie.michel@brk.dk
61 24 75 20

Koordinator:
Lær at tackle hverdagen som pårørende:
Mette Kathrine Nielsen
mette.kathrine.nielsen@brk.dk
23 71 79 06

Aktuelle programmer på Play